La diabetes es una enfermedad producida por un exceso
de azúcar o glucosa en sangre. Para evitar esta situación el páncreas fabrica
insulina, sustancia encargada de regular los niveles de glucosa en el torrente sanguíneo
sin embargo, este órgano puede fallar ya sea porque directamente deja de
producir insulina, dando lugar con ello a la diabetes tipo uno, ya sea porque,
aún produciendo esta sustancia, la misma no resulta suficiente o bien el cuerpo
se ha hecho inmune a ella. Es entonces cuando hablamos de la diabetes mellitus
tipo dos.
Como siempre recomendamos, el primer consejo y más
esencial de todos cuantos puedas recibir es acudir al médico y seguir al pie de
la letra sus prescripciones. De forma paralela, podemos combatir la diabetes
mellitus tipo dos con diferentes remedios caseros, siempre como complemento a
las indicaciones de nuestro especialista.
Un buen remedio casero para la diabetes tipo dos es la
canela. La canela ayuda a nuestro organismo a responder ante la insulina que
fabrica el páncreas. Puedes mezclar media cucharada de canela con dos
cucharadas de mantequilla de cacahuete y untar con ello una manzana cortada en
rodajas, como si se tratase de tostadas. Es una buena ayuda y además está
delicioso.
Pero también puedes optar por tomar un suplemente de
extracto de canela, algo sin duda mucho más rápido y cómodo.
En esencia, el objetivo final es reducir el exceso de
glucosa en la sangre y por ello todo alimento que contribuya a ello será
beneficioso para combatir la diabetes mellitus tipo dos:
·
La linaza en polvo, cuyo alto contenido en fibra ayuda
a metabolizar mucho mejor el azúcar presente en la sangre.
·
Las grasas vegetales procedentes, por ejemplo, de las
frutas secas.
·
El aceite de hígado de bacalao, tomado en las dosis
adecuadas, presenta los mismos efectos que la linaza.
·
El vino, blanco o tinto, que contiene polifenoles, los
cuales también ayudan al cuerpo a metabolizar el azúcar en sangre.
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